播音生如何练气息，练习播音发声气息怎么控制？

气是音之帅，没有气息，声带就不能颤动发声。只是声带发出声音是不够的，嗓音之所以富有弹性、耐久，适与源源不断的供给声带的气流有关。用气托声、用声传情。语句连贯流畅，即“穿串儿抱团儿”，没有气息的作用，是难以想象的。

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一，气息，是吐字清晰有力的动力。

字正腔圆必须建立在气息的基础上，字正首先必须发音部位准确，其次是发音方法必须运用得当，发音方法指的就是怎么运用气息，即怎样控制气流的强弱、断续的变化，

例如：发塞声/p t k/时，口腔内必须蓄满较强的气流，不然就会与/b d g/混同，其它如擦音和塞擦音也都各有对气流的特殊要求。

谈到元音，也需要讲究气息的作用，如普通话复合元音分前响和后响，当我们发后响复合元音/ia ua/时，需要前弱后强的气流，否则字音就不正确、不自然。

另外，还要注意声调、重音、轻音等韵律特征的正确运用。它们与气流强弱、疾徐也有十分密切的关系。

二，对气息的要求

平时：500毫升

说话“1000~1500毫升

歌唱演员：1500~2400毫升

播音要求：相应的延长呼气的过程，适当缩短吸气的过程，学会储存气息。

三，几种呼吸方法

胸式呼吸

腹式呼吸

胸腹式呼吸(正确)

四，吸气方法练习

介绍两种：

1，慢吸：闻花。 呼气自然、平稳、深入。直到感觉腰带渐紧、后腰、

两肋扩开。

播音要求的吸气方法。

2，快吸：

五，呼气的练习：

易出现的问题：

吸气时双肩上抬——胸式呼吸法(错误)

注意，要使用胸腹式呼吸法，注意力放在腰腹上。

吸气后，由于不会注意气息，总感觉气息不够用，换气也很费劲，一句话没有说完，气就用完了，同时发出的声音比较低。

{这是由于刚刚会用气，小腹控制呼气的机能软弱无力，还没有形成一种自觉的机能。或者就是吸气太多，气息呼出后，气息的`压力大于声带的闭合力，是声带闭合不好，产生了气不够用的感觉。}

纠正方法：

多练习做一些深吸气快呼气的练习，这样可以锻炼两肋、横膈膜和小腹的控制力和弹力。也可以结合发元音a(啊)练习慢发、延长发、快发……

注意：

除了单纯的练习气息之外，应当多与句子结合练习。 词、句、民歌、短诗、短文等，可以更有效地提高我们的呼吸机能。

六，气息控制训练：

A 【胸腹式联合呼吸法】

慢吸慢呼

(1)a音延长

(2)数数练习：慢吸后，吸气到八成满，呼气是数1、2、3、4、5、6……，数的速度要慢，吐字要清楚，嘴上用力，不紧张、不憋气;发一个数字马上闭上声门，不要跑气、换气;发音时候喉部放松、气息通畅，直至一口气数完，看自己能数多少，逐渐增加。

快吸慢呼

(气通灵活)练习：

出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，红的多、绿的少：一个枣儿、两个枣儿、三个枣儿……十个枣儿、十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿、七个枣儿……两个枣儿、一个枣儿。这是一个绕口令，一气儿说完才算好!

B【弱控制练习】

通过夸大连续，控制气息，扩展音域。

《静夜思》

《春晓》

C【强控制练习】

气要吸的深保持一定量，如果气不够，喉咙会紧张，呼气要均匀、通畅、灵活。

用京剧老生笑的感觉，吸气后发。

哈： 哈—哈—哈—哈—哈—哈—哈—哈………… 体会气息下沉

反复弹发：

嘿—哈—吼—嘿—哈—吼………… 体会膈肌和腹肌的作用

3，砰—啪—劈—扑—拍……………… 体会气息上下贯通，力度加强。

数葫芦数瓢

一口气数不了二十四个葫芦、四十八个瓢。

一个葫芦两个瓢，

两个葫芦四个瓢，

三个葫芦六个瓢，

……

…………

二十四个葫芦四十八个瓢。

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