播音腔怎么练才能速成，播音腔具体发音方法

一    学播音腔，我们需要先了解播音腔是怎么回事。
普通话是广大教师和播音员主持人的职业语言，大家平常接触到的普通话比较多，而播音腔是播音人员在练习过程中的习惯使然，那么播音腔的特点是什么呢？

播音腔的特点是：字正腔圆,发音有力,整体感觉四个字概括:掷地有声。这对于播音员本身的要求是很高的,首先是对于气息的控制和使用，讲求“深、匀、通、活、稳定、持久”，而用气发声的过程则使得主持人声线明亮、大气、稳重。而这样的播音方式,亦成为对于新闻主播的最基本要求。

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二   播音的江湖很精彩，不仅要会驾驭播音腔，还要玩转各种百变腔调。
我看很多同学喜欢练习播音腔，希望自己也能发出字正腔圆的声音，从网上扒拉各种视频资料和找各种的文案资料，费了半天劲，总是有一种无力感，也有一种不自信感，我练的对吗？加之在练习的过程当中，有各种各样的概念，很多资料解释不清楚，很多同学学习的也是一知半解，再说播音腔不是随随便便一练就能成播音腔的，里面有很多你所不知道的讲究，以及你所不知道的练习方法。

如果同学们想在播音的江湖里，闯荡出自己的一片世界，那么就必须要学习，学习，再学习，当然很多同学说，谁不想学习呢，可惜没有名师带啊，只能靠自己瞎摸鱼，为了让真正想学习播音和配音的同学，能够学到真功夫，我们每天晚上8点都会在网上免费直播讲播音配音的相关学习方法，美女老师边讲边通过自己的声音进行各种演示，老师自己的声音也很甜美，也很有气质，让你感受真正播音老师的风采，老师会把复杂的播音配音知识，讲的通俗易懂，很多同学会有一种感觉，原来这么简单，只是自己瞎摸索走了太多的弯路了，所以如果同学们想听这位高手美女老师讲课，可以通过下面的方式操作：

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想学习，就学习一下，不要总是停留在自己的固定的认知里，走出去，不要坐井观天，不要当井底之蛙，跟高手学习一下，你会发现不一样的天空，不一样的世界。我们既能玩的了播音，也能玩的了播音腔，既能玩的了播音腔，还能驾驭各种配音，这才是真正的高手，也只有这样，在声音的世界里，你才能真正的游刃有余。

三  该用播音腔的时候，昂首挺胸的时候去用，不该用的时候，咱就说方言。
在主持和配音领域的话，播音腔就可能成为一种略含贬义的形容。播音腔本身带来了极强的正式感，就势必在自然度上差了些，也就是说话不亲切。以配音为例，播音腔往往就类似于读稿子，好一点的也是有感情的读稿子，和还原真实的配音相违背。

我看网上有人说，播音腔在业界是指错误发声，这个太片面了，只能说需要分场合。如何在正式的场合，你被说成播音腔首先是对你专业能力的一种肯定，毕竟新闻播音可不是人人能来。但是应该合理去运用，播音腔应该是一种发声方式而不是语言腔调，要是什么时候说话都是播音腔就怪怪的了。”平时在生活中和朋友聊天什么的，就自燃说话就可以了，可以说普通话，可以说方言，当然可以有磁性的说话，但是这个时候别整播音腔，太正式了显得生分，所以播音腔是一种播音的技术，而不是生活的全部。

四   怎么既能练一个好的播音腔，还能练一副好声音呢？
在信息爆炸的社会，交流成为最重要的一个环节，随着时代的变化与发展，网上的社交代替了日常生活中面对面的交流。所以经常会出现一种现象，有些人在网络上谈笑风生，但在现实生活中沉默寡言﹔在虚拟世界中是中心，在现实却被残酷压完了腰。可能我们没有播音员和主持人先天的嗓音，但是我们可以练习自己的语气，轻重缓急、抑扬顿挫，通过后天的努力，来打造自己的实力，如果你强大，很容易就能碾压所谓的有天赋的人。

1. 气息的练习是王道。

气息是播音主持最重要的支撑，我们可以看到很多歌唱家晚年时也精神M铄，中气十足，也是因为气息练习的原因，让他们可以更好的保持健康。
播音中提到的胸腹联合式呼吸法是相对简单并且易学的呼吸调理方式。气息的练习不仅会让声音洪亮，这也是主持人长期说话训练还能保证声带健康的原因。练习气息不仅可以使肺部得倒充分的锻炼，说起来话来也好听很多。
在与人交流中，如果没有好的嗓音这一先决条件，我们不如试试练习自己的气息搭配口腔的共鸣，增强自己的声音魅力。

2.唇舌的练习。

我们说话不标准的原因之一在于自己的唇舌无力，唇舌没有足够的肌肉和灵活度，也会受到方言的干扰，导致我们的发音有问题。大家可以尝试练习以下这几个内容︰
出租车司机开出租，
老奶奶喝牛奶，
—平盆面烙一平盆饼，
你可能会发现自己的舌头不听使唤，这也就是由于唇舌无力造成的。我们可以先做最基础的唇音练习，把以下的绕口令先放慢念，逐渐加快到正常语速∶
八百标兵奔北坡，
六十六岁刘老六，
炮兵并排北边跑，
推着六十六只大油篓，
炮兵怕把标兵碰，
六十六枝垂杨柳，
标兵怕碰炮兵炮，
拴着六十六只大马猴，

3.口腔的练习。

其次，是对于口腔的把控。我们的练习方法就是︰提打挺松。
（1）提颧肌:刚开始的时候练习微笑，以后会形成习惯，有一种倾诉欲。
（2）打牙关:张开嘴让牙关完全打开，坚持一会，会感觉到酸疼，然后保持说话的时候后齿不闭合，想象自己在大口的咬苹果，后槽牙是打开的。
（3）挺软腭∶感觉就像打哈欠一样，软腭完全被撑起来，并且要一直保持这个状态。
（4）松下巴:下巴要完全放松，可以左右摇动下巴来帮助放松。

4.气息的练习：胸腹联合式呼吸法。

最后，也是最重要的对于气息的练习。我们需要利用胸腹联合式呼吸法。
胸腹联合式呼吸法是播音员、主持人在工作时应该掌握的方法，这种方法是让胸腔、横膈肌、腹肌联合控制气息。
这种呼吸活动范围大、伸缩性强，它可以操纵和支持声音的能力，为气息均衡、平稳地呼出提供了条件。可以想象自己的腰腹部有一圈自带的救生圈，不同的是在吸气的过程中我们需要把这个“救生圈”充满气，因为这样才能有足够的气息帮助声带震动，发出悦耳的声音。
呼气的过程需要缓慢，最好可以练习发出si的声音（像蛇一样），不是大力的呼出，而是缓和的、平稳的坚持下去。

5.呼吸基本状态练习。

（1）吸气:“

沿纽扣”练习，沿后背、闻花香、抬重物、半打哈欠。
先学会“蓄气”，即先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像闻花香一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次.

（2）呼气:

叹气、发ai音、吹桌面灰、发“a”音、数数。
这一练习是练气为主，发声为辅，在推送气息同时择一中低音区，男生轻轻地发“啊”音，女生发“咿”音。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。可以进行“数枣”练习∶吸气提气同前，在推送同时轻声:“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个.....这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。

五  保护好嗓子，在声音的世界里你才能纵马驰骋，信马由缰。
（1）合理用嗓∶

不要过度用嗓，讲话的声音要保持正常，即使在嘈杂的区域也不要高声讲话，特别是大喊大叫，更不要尖叫。也不要故意的轻声说话，这对于保护嗓音来说也是不利的。

（2）饮水适量:

一天保证喝6杯水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。

（3）喝胖大海。

一旦觉得嗓子有些沙哑可以在水中放一颗胖大海，来养护嗓子，喝热水不要喝太烫的。

（4）健康饮食∶

饮食要尽量吃清淡的食物，不吃或少吃刺激性食物，特别是不要吃辣椒、大蒜头、生姜等辛辣食物，这些食物会影响你的嗓子。
除此以外，也不要吃油炸类等坚硬、干燥的食物，以免对嗓子造成机械性损伤。

（5）充足睡眠∶

不留恋酒吧、夜店等室内空气浑浊的社交场所，杜绝熬夜等不良生活习惯，保证充足的睡眠，避免咽喉疾病的发生。

（6）勤漱口∶

养成良好的漱口习惯，每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口，保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道感染引起的炎症。

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