如何改变自己的声音和发声习惯？

自己听自己的声音感觉绵软无力、尖声尖气的；别人觉得我说话声音太小，而且很生硬。但是要想稍微提高声音又很吃力！想要有一个洪亮又好听的声音，通过改变发声习惯可以实现，下面给大家几条建议！

 

• 把自己的声音录下来

 

你要对自己的声音有个认识，很多人心里一直有一种自己声音的模版，这往往意味着不真实。接触过的人里有不少自认为声音磁性的，这些人都没真正听过自己的声音。相反，有些人觉得自己的声音很难听，只是自己的主观臆断，其实在别人听起来还是蛮不错的！所以把自己的声音录下来听一听，才是你的真实声音！

 

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• 确定你想要什么样的声音

 

只要一个人的发声器官是健全的，一定有一个属于他的好听声音，前提是要找到合适的方法。你说你想要一个洪亮的声音，这没有任何问题。你需要找出这一类声音的典范，把他们的声音反复听，用心听。久而久之你会不由自主的模仿。你心中想要的声音和听到的范本会有所重合，慢慢的会意识到自己该如何发声。这就是你成功的开始。

 

• 放慢语速

 

这样声音就不会很尖细了，很多优雅的人的共同点是他们说话都很有节奏。请记住有理不在声高，辩论这种东西很难叫人心服。声音的力量有时反而体现在沉默上。

 

• 锻炼身体

 

一般来讲，声音尖细的人喉头特别紧，你可以叫你朋友趁你不注意，观察你的喉部。大部分人喉头紧与身体有关，形容一个人强壮不大可能用细弱蚊蝇这个词语。

 

在所有的运动里，我推荐你去跑步，保持稳定呼吸对生理和心理都有非常好的帮助！

 

总而言之，你需要有计划的改善你的声音。录音要定期，不停的对比自己的声音该如何改善，拿笔记本记下提醒自己。这样做或许一两个月看不到变化，如果你坚持下来之后，拿你最初的录音资料一听，你会吃一大惊的。

 

只要想改变，什么时候都不晚。加油！

 

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