气泡音初学怎样，气泡音练多久有效果?

气泡音是保护声带的一种按摩的方式，也是为了使自己的声带闭合力度能够更高。一些朋友在进行气泡音的练习的时候，不是很清楚应该怎么样来进行练习，以及每天练习的时间，下面小编就来和大家说一说吧。

一、气泡音初学怎么练

1、要做到绝对的放松，首先需要能够充分的对喉头进行放松，然后对于自己的面部还有身体都保持一个完全放松的状态，然后就可以做出半打嗝的状态，感受自己的胸部可以缓缓升起的微弱的气流，气泡音的练习一般都是比较微弱的，然后再在喉部产生一种轻微的振动，发出“e”的声音。

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2、发出这个声音之后，就可以一直保持持续，再慢慢的减弱自己的音量，这样声音的位置就会处于向胸腔移动的位置，感受到自己声音的共鸣。在这样练习的过程中，也可以慢慢让自己比较微弱的气息，变得相对结实。

3、一般练习的时候可以是在平躺的时候，早上起来嗓子刚好没有打开，可以进行练习，或者是晚上睡前也可以进行练习。要注意的是在进行练习的时候，要保持稳定的气息支持，自己的咽喉部位要尽量的打开，然后保持微笑的状态，练习的时候自己的气息不能过猛，而且不能去绷紧声带，让气息处于集中的状态。

二、气泡音练多久有效果

一般来说，练声的时候可以通过每天进行练习，每次练习的时间控制在30分钟以内。一天可以少量多次进行练习的哦。